La autoestima es un pilar esencial tanto para el bienestar personal como el de una relacional. En una relación de pareja, tener una autoestima saludable contribuye a una dinámica de respeto, confianza y apoyo mutuo y crea una relación sana. Por el contrario, una autoestima descenso puede crear dependencia emocional, inseguridad y conflictos inne

Practicar el agradecimiento. Perdonarse a sí mismo y aceptar lo vivido puede sonar a receta de autoayuda, pero es una praxis secreto para sanar y superar nuestros tropiezos en la vida. ¿De qué sirve arrastrar culpas o arrepentimientos, que nos impidan disfrutar de nuestro presente?En una relación, somos un equipo. Si sientes que cargas con toda

Esta meditación consiste en sentarte en afasia y permitir que los pensamientos vayan desapareciendo de tu mente, como si estuvieras vaciándola por completo. Una momento que te sientas más calmado y en paz, podrás comenzar a disfrutar de ese espacio sin mente.Las cookies que pueden no ser particularmente necesarias para que el sitio web funcione

Este es el momento de consolidar y aplicar las lecciones aprendidas en primaveras anteriores. Neptuno en Piscis nos invita a explorar nuestras profundidades emocionales, abrazar nuestra espiritualidad y nutrir nuestra creatividad. Laura Bueno es coach experta en coaching personal y de equipos. Posee certificados como Practitioner con la metodolog

Consulta el tarot las 24 horas de forma telefónica y haz el pago mediante tarjeta VISA de forma sencillaA lo largo de nuestra vida, nos planteamos muchas cuestiones a las que nos cuesta dar respuesta. Estas pueden generarnos sentimientos de angustia, malestar o nerviosismo.Cuando se accede a la página de pago, la plataforma permite abonar el taro